＊前置き＊現在私は大学一回生の夏休み昼の11時に起き、夜中の2時に就寝するというなんとも堕落した生活を送っていますこのままではまた遅刻三昧の日々を送ってしまう...そんなことにならないために色々チャレンジしていこうと思います!!＊睡眠管理アプリ＊…